Giovanna Cappeller

La naturopatia concepisce la salute come un’armonia tra corpo, mente e spirito. Ogni individuo è un’unità complessa, composta da tre strati fondamentali:

• La costituzione, il nostro terreno originario, che porta con sé punti di forza e vulnerabilità. È la base su cui costruire la nostra salute.
• Le tossine, provenienti dall’ambiente e dall’alimentazione, che appesantiscono e alterano l’equilibrio naturale.
• Le emozioni non risolte, che si accumulano, trasformandosi in tensioni invisibili ma potenti.

Quando questi strati si sovraccaricano, il corpo manda segnali di squilibrio, sintomi come ad esempio stanchezza, mal di stomaco o mal di testa. Il naturopata interviene per ripristinare l’equilibrio, purificando e rafforzando ciò che è necessario. Non possiamo eliminare ogni difficoltà o tossina, ma possiamo espandere la nostra capacità di adattamento, affrontando le sfide quotidiane senza permettere che diventino malattia.